Kantakalvon tulehdus (plantaarifasciitti)
Mita tarkoitttaa plantaarifasciitti? Plantaarifasciitti tarkoittaa kantakalvon tulehdusta. Kipualue tyypillisesti kantapään etu-sisäreunan alue. Tyypillisiä oireita on liikkeellelähtökipu aamuisin yöllisen levon jälkeen jollin jalkapohjaan ei ole kohdistunut kuormitusta ja mm. kahvitauon jälkeen liikkeelle lähtiessä. Alun ”ontuvan kävelyn” jälkeen liikkuminen onnistuuparemmin, mutta rasituksesta kantapää ja jalkapohja ärtyvät. Kantakalvon tulehdus on yleisin kantakivun syy. Kantapään puoleinen kiinnityskohta joutuu kovemmalle rasitukselle ja kiinnityskohdan alue ärtyy. Kiinnityskohdan ärsytysalue on yleisimmin kantapään etu- ja sisäreunalla. Ajatellaan, että kiinnityskohdan alueelle tulee mikrotraumoja ja yöllisen levon jälkeen kiinnityskohtaan kohdistuu voimakas vetorasitus ja siksi liikkeellelähtökipu on yleensä niin kivulias kun on tunne, että kiinnityskohdasta ”repeää” kiinnikkeitä. Kiinnityskohdan aluetta painaessa tuntuu alueella selkeä arkuus. Syitä voi olla useita. Ajatellaan, että kiinnityskohdan alueelle tulee mikrotraumoja, joka aiheuttaa alueen rappeutumista ja näin verenkierron heikentymistä. Tästä syystä vaiva voi kestää pitkään, jos ongelmaan ei tartuta heti oikeilla toimenpiteillä. Jalkapohjassa oleva voimakas jännekalvo on jalkaterän toiminnan kannalta erittäin tärkeä, se tukee jalkaterän toimintaa monella eri tavoin.…